おきレシブック46号掲載 ミツカン
お酒のおつまみやお茶漬けに新しい佃煮です
エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる！
豆腐を使ってヘルシーにしました
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
さわやか風味の新感覚メニュー
ゴーヤ嫌い、ポテサラ嫌いにも大好評☆
生地にもフィリングにもダブル使いしました
ミキサーで混ぜるだけ簡単冷製スープ
おきレシ30号掲載レシピ。
沖縄伝統野菜をたっぷりと食べられるレシピです。こう見えて美味しいです！ #おきレシコンテスト
ゴーヤーのタコライスのアレンジレシピ！
へちまが主役の洋風肉じゃがです
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
noname
