食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
夏野菜で涼味のとれる一品
おきレシ49号掲載 ダイショー 鍋
シブイのかつらむきにベーコン巻いたおでん
さっぱりとしてヘルシーな料理です。
前日に作った乾燥野菜を使って
食感も楽しい！パスタにのっけてもおいしい
簡単～♪調味料は全部小さじ１ヽ(･∀･)
シブイをささみで包み、フライにしました。
おきレシ31号掲載レシピ
中南米の魚介類サラダ、セビーチェ
