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牛肉のレシピ

2012.11.30 しま菜ーのソーセージ

しま菜ーのソーセージです。

2016.02.02 ヘチマの肉汁たっぷり焼き餃子

ヘチマをふんだんに入れたヘルシー焼き餃子

2013.11.29 ニガナとオオタニワタリの簡単春巻き

甘ダレ焼肉とニガナの超簡単春巻きです。

2012.07.19 フライドポテトのわさびソース添え

ビールのおつまみにぴったり

2011.09.12 ゴーヤーウコンチップス

定番ゴーヤーチップスのウコン入り!

2013.01.16 黒糖ワッフルのBLTサンド

ほんのり甘いもちもちワッフルサンドです。

2011.09.15 沖縄風ロコモコ

後がけのシークヮサーでサッパリ食べられる

2014.10.29 パパイヤシリシリーのかき揚げ

酵素たっぷりパパイヤのかき揚げです。

2013.05.01 もずくぐしちゃんいい菜カンダバー丼

もずくのとろみが相性バッリチ!

2012.08.05 ゴーヤーチャンプルーアメリカ〜ン

いつものレシピをチーズと蜂蜜でウルトラC

2014.05.08 ゴーヤ―のあんかけやきそば

焼いた沖縄そばにごーやーのあんかけ!

2011.09.16 エノキと県産くるま麩の卵とじ

きのこの食感とジュワっとくるま麩が絶妙!