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ニンニクのレシピ

2016.02.01 はえばる美瓜豚キムチ

お酒にもご飯にもぴったりです

2016.01.15 高キビハンバーグ

肉を不使用、高キビでモチモチした食感です

2013.06.30 揚豚と夏野菜のシークヮーサーマリネ

サッパリなのにスタミナ満点!メインにも!

2016.09.10 ヘチマの肉詰め

ヘチマを肉詰めにしてみました

2014.11.17 きのこのレモンマリネ

おきレシ34号掲載レシピ

2014.11.07 豆苗ときのこの塩こうじ和風パスタ

おきレシ34号掲載レシピ

2014.02.28 ひじきとツナのイタリアンマリネ

ごはんにもパンにも合う!2日目も美味しい

2012.04.16 ニンニク味噌おにぎり

子供の頃から慣れ親しんだ母の味

2013.06.29 レモンネギ塩ダレのチキン炒め

レモンと香味野菜で夏の食欲増進!

2013.06.27 バターシークヮーサーde洋風きんぴら

しっとり柔らか~い鶏ハム&爽やかソース

2012.08.04 ゴーヤーとイカのアンチョビソテーと薄焼卵

カレー風味の柔らかい卵で包んでいます。

2011.07.25 スパム詰めパプリカ

パプリカとトマトの色味が食欲をそそります

2011.06.14 県産ピーマンと石垣牛のチンジャオロース風

ピーマンが美味しい季節に大胆カットでね。

2016.01.24 やまとミジュンのアヒージョ

オイル煮で小骨をやわらかくしました