簡単１０分で完成！お茶漬けの具にもよい
沖縄の夏野菜たっぷりの冷製パスタ！
ヘチマたっぷり！お肉と相性抜群です
へちまをデザート感覚でたべられる一品
ドレッシングにパスタに使える万能ソース！
お肉と野菜のバランスが良い料理です
おきレシブック45号掲載
ナーベラーもスムージーでおいしく
簡単ですぐできる～もう1品に！
いつもと味を変えてみたくて作りました
ツナを使って味噌煮にしました
ビールの衣でさっくり中はとろ～り
へちまのパスタに生ハムを添えました
食べやすいです。
暑い夏を爽やかに夏バテに涼しい一品
