今帰仁産トマトを使いました。
親がしまなーを栽培しているので使ってみた
おきレシ 51号掲載レシピ
カレーマイスター考案！南風原新名物に！
ナーベーラーンブーシーの洋風キッシュ！
定番のトマト鍋、今年はアレンジメニューで
食物繊維のたっぷりのマテ茶にしゃぶしゃぶ
島ごぼうでイタリアン！
ヘチマとトマトを使った美容によいリゾット
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
シークヮーサーがソースにもタルタルにも。
醤油を使わない、トマトとチキンのあっさりスープです。
沖縄食材とヘチマを上寿司に見立てました
おきレシ31号掲載レシピ
はんぺんをつなぎにしアオサの風味を残した
