縦長のゴーヤーメンチカツをサンド!
酢しょう油でさっぱり
ヘチマの以外な火の入れ方、美味しい食べ方
豚肉とトマトのあっさりステーキ
酢っぱ×スパイシーな一品で夏バテ解消!
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ!
スタミナ満点!皆大好きな味♪
#おきレシコンテスト
トウガンをまるごと一個使い切れます。
#おきレシコンテスト おかずに困ったら!
さんまを骨ごと食べましょう!
おきレシブック45号掲載 ミツカン
簡単なのにフレンチ風。おもてなしにもOK