時短で美味しく可愛く沖縄夏野菜を肉巻きで
サクサクッ！おつまみやおやつに最適♪
オーブントースターで。
ゴーヤと梅の相性がピッタリです
ゴーヤに詰め物をして、レンジでチン♪
表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD！
おきレシ31号掲載レシピ
ゴーヤの苦味とトマトのさっぱり感が絶妙
5分で出来るおいしい和え物！
日本人が好むエスニックなゴーヤ炒めです
中華風味のスパイスがピリリと味わえます♪
ゴーヤーのかすかな苦みが美味しい♪
春巻きを割って具とソースを絡めて食べます
琉球と博多のコラボ
毎日食べても飽きのこない一品です。
