ゴーヤとしめじをめんつゆで煮て・・
お弁当や子供も食べられる我が家の常備菜
生のゴーヤが驚きのおいしさ。
チーズ風味の衣でゴーヤの苦味がマイルドに
やちむんを使い、島野菜をフレンチスタイル
夏野菜たっぷり!
レシピ名そのままの珍しい野菜です
夏にぴったり!ゴーヤの洋風サラダ★
わたと種も揚げればおいしい!
時短!簡単!冷めてもおいしい!
オリーブオイルでヘルシーに!
スパイシーな衣をつけてカラッと夏のフライ
やっぱり豆腐と相性抜群