塩麹でコクうま！ゴーヤたっぷりのカレー♪
ゴーヤの肉詰めに甘辛タレを絡めました。
ゴーヤーと島豆腐で作るスープ
夏野菜の甘みでゴーヤーも美味しい
ひとくちで食べやすく、苦いのが苦手なお子様でも食べやすいゴーヤ料理。お酒のおつまみにもなります。#おきレシコンテスト
ゴーヤを使ってすぐ出来ちゃう簡単サラダ♪
県産食材を使用、地産地消
ゴーヤと相性抜群の昆布・ごま等がたっぷり
思った以上にウマかった！子供も大人も♡
バターや生クリームを使ったチャンプル
一気に何個もいけちゃうよ。
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
ﾁｰｽﾞの香ばしさがくせになる
５分でできる箸休め
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
