食欲の無い日にぴったり！
ゴーヤーとＡ１ソースのコラボです
ゴーヤでハンバーグ種をはさんでかわいい！
シンプルにササッと出来る箸休めです。
サーターアンダギーにゴーヤをin!
甘辛ダレでご飯が進む！！おつまみにも！
ごま油風味で白ごはんが進みます!
ハッシュポテトにゴーヤーのアクセント
ヘルシーコロッケです！
ナーベーラーをフレンチのオードブルに
ビタミンＣたっぷりのゴーヤで美肌キープ！
ゴーヤのほろ苦さとつくねが合わさり…☆
本格エスニックダレとの相性は抜群です！
ゴーヤーをワタごとグリルしました
色々な島野菜を集結させました。
