ワンプレートの一品にできる少量パスタ
ゴーヤのにが味も少なく、美味。
沖縄風にアレンジしてみました。
#おきレシコンテスト
貝柱の旨みにゴーヤーと野菜が具沢山
チーズトーストにゴーヤチップスをのせて!
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう!
あっさり美味しいゴーヤー焼きそば
カレー風味のパリパリおやつ&肴です♪
たっぷりの野菜をトマトと炒め煮する
ピーマン・椎茸でもできますよ。
おつまみにもGoodなメニューです!!
長さいろいろ大胆にゴーヤを食べちゃいます
スパイスと苦味の組み合わせがGOOD!