ゴーヤの苦みが苦手な人の為の料理です
アンチョビガーリックとゴーヤのコラボ♪
夏野菜とゴーヤで栄養たっぷり！
炭酸で飲みやすくしました
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
豆腐を使ってヘルシーにしました
不思議！ゴーヤの苦みゼロです。
さっぱりとした一品！
チンジャオロースーをゴーヤでアレンジ
干し野菜をたっぷり入れた揚げない肉だんご
みんな大好きカレー味の炒めです
梅とゴーヤーで夏バテしらず
