朝食にお勧め！子供でも食べやすい一品。
パリシャキ食感。主張しすぎない苦さもグー
ヘルシー！県産野菜と玄米のサラダ
ふんわりゴーヤ生地＆甘酸っパインジャム
ほろ苦さとさつまいもの甘みのコラボ
焼いたゴーヤーが香ばしいお寿司です
ガレットを沖縄風にアレンジしました♪
暑い日に火を使わず簡単で美味しく出来ます
ゴーヤとシィークワサーの相性◎
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
子供さんにも、ゴーヤが美味しく感じるかも
最強コンビに梅干でさっぱり
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
スタミナがつくよ！！辛さで夏を乗り切ろう
ゴーヤを食べやすくしました！
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
noname
