食パンの食べ方がマンネリ化していたので。
グリーンカレーをゴーヤメインで作る
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
子供さんにも、ゴーヤが美味しく感じるかも
ゴーヤーと緑茶の苦味のハーモニー♪
簡単なのにお箸が止まりません♪
衣に片栗粉を入れてサクッと仕上がります！
米、酢,醤油不使用・野菜で作る巻寿司
沖縄の夏野菜をドレッシングで美味しく！
ゴーヤーの苦味が決め手の簡単おつまみです
ヘルシー！県産野菜と玄米のサラダ
真夏にピッタリ！ビタミンカラーの麻婆豆腐
作り置きできるネタをのせるだけ♪
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
暑い日に火を使わず簡単で美味しく出来ます
noname
