スパイス1つで中華風ちゃんぷる~に!
ゴーヤ嫌いな方でも美味しく食べれるフライ
お好み焼きに入れると 美味しいですよ
ゴーヤーの中にモチモチの餅が入ってます!
県民食のヒラヤーチーで簡単タコス
塩麹を卵で溶いてゴーヤー炒めをとじました
磯の香りが食欲そそる!ふわさく天ぷら
ピリ辛味噌味でこっくり煮たゴーヤと夏野菜
おかず・おつまみ・おやつにもおススメ!
お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
ゴーヤの苦みがコロッケとマッチします。
カロリーオフですっきりな世界
苦味が抑制されて美味しく仕上がりました!
旨辛ミートソースに絡むゴーヤのほろ苦さ
夏バテ知らずの逸品