ゴーヤとしめじをめんつゆで煮て・・
お弁当や子供も食べられる我が家の常備菜
チーズ風味の衣でゴーヤの苦味がマイルドに
オリーブオイルでヘルシーに！
やちむんを使い、島野菜をフレンチスタイル
スパイシーな衣をつけてカラッと夏のフライ
わたと種も揚げればおいしい！
夏野菜たっぷり！
夏にぴったり！ゴーヤの洋風サラダ★
時短！簡単！冷めてもおいしい！
夏の定番!我が家のおいしい常備菜♪
きゅうりの酢の物の定番をゴーヤーに代えて
もう一つの定番料理！！
noname
