ゴーヤ入りちらし寿司！さっぱり美味しい♡
思った以上にウマかった！子供も大人も♡
５分でできる箸休め
ゴーヤたっぷりのお洒落なガレット♪
ゴーヤの肉詰めに甘辛タレを絡めました。
火を使わないシャキシャキ爽やかゴーヤです
しょうゆ麹とかつお節で苦くな～い
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
バターや生クリームを使ったチャンプル
もとぶ香ネギとヤギの風味を活かして
余ったゴーヤをクッキーに混ぜて。
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
ゴーヤを使ってすぐ出来ちゃう簡単サラダ♪
一気に何個もいけちゃうよ。
家庭にある材料で定番サラダです！
