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カラシナのレシピ

2012.10.20 シマナーとウインナのケーク・サレ

簡単~朝食やブランチにおすすめ

2011.09.13 カラシナコロッケ

カラシナを使った簡単にできるコロッケ

2016.01.28 琉美ブイヤベース 二種のスープを添えて

コラーゲン入り、健康と美容に。

2012.11.30 島にんじんのシマナー巻

島にんじんのシマナー巻です。

2014.09.02 ナーベーラーの冷やしそば

ナーベーラーのとろみがそばによく絡みます

2012.10.22 シマナーのバウムクーヘン

きれいな層ができると嬉しくなります

2020.09.12 チキナーとエリンギのペペロンチーノ

チキナー風味がクセに#おきレシコンテスト

2012.11.14 シマナーのジェノバ風パスタ

抗酸化ビタミンで美らかーぎー

2012.11.13 トマトがしみ込むロールシマナー

肉汁たっぷり、シマナーとばっちり!

2012.11.30 島菜とキムチのピザ

ヘルシー発酵食品とからし菜をプラスして!

2018.04.19 島ダイコンと島ニンジンの春雨炒め

色々な食感が楽しい島ヤサイメニュー♬

2011.09.14 シマナーの信田巻き

シマナーの信田巻き

2011.02.23 太巻きずし

2020.09.11 シマナーカルシウムUPチャーハン

青菜やチーズでカルシウムUPメニュー♪成長期のお子さんにおすすめ

2020.11.12 アジフライのシマナータルタル添え

♯がっつり揚げ物に野菜をプラスしたいときにおススメ!食卓が少し華やかに♪

2011.02.23 ちらしずし