繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。
もずくを入れてヘルシーでやわらかな食感に
野菜たっぷりのお食事ケーキです。
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
おきレシブック45号掲載
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
野菜と鶏肉のうまみたっぷり
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
がっつり鶏だんごにトロ～リ半熟たまご
ゴーヤーでアンダンスー
おきレシVol.7の掲載レシピ
お酒のおつまみにもピッタリ！
超ヘルシーなレシピーです。
カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ
