おきレシ47号掲載レシピ ダイショー
トウガンはスープにも相性ピッタリ！
子供が大好きなカレー味でアレンジシリシリ
県産野菜を使いました。
ひじきとお野菜がたっぷりのナムルです
島にんじんの食感と甘みを味わって下さい！
風邪予防や美肌作りに！
マクブー魚一匹で作ります！
『干す』ひと手間で島人参を更に美味しく❤
えびとお野菜と愛情たっぷり～
豚肉を黒糖味噌に漬け込んで焼きました。
簡単にジューシーを
子供から大人までおいしく食べれる春巻き！
にんじんの皮も捨てずに丸ごと使って
お弁当のおかずに最適！
しっとりふりかけ、お弁当にピッタリ♪
