イカ墨汁を洋風にアレンジ！苦菜がアクセントに！
簡単・美味しい
へちまをあっさりカツレツに・・・
食感が楽しく、食べ飽きないヘルシー料理♪
ライスペーパーで梅肉寿司を巻きましたよ
島野菜をねたにしたヘルシーな握り寿司
お米のスープに若鶏の島野菜の風味がマッチ
#おきレシコンテスト
#おきレシコンテスト 食べたい！でも、カロリーは抑えたい時のメニュー
ニガナの白和えを洋風アレンジ♪苦菜とチーズのくみあわせをお楽しみください♪
#おきレシコンテスト #うるマルシェ
