冷蔵庫につくり置きして御来客に便利！
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
ヘチマとパインは相性ばっちしです！
ごはんにもお酒にも合うよ
お酒のつまみに！
朝食やおやつにぴったり
柔らかいヘチマとプリプリの茶碗蒸し
トマト味の洋風にこみものです！
濃厚ブイヤベース風のスープです
白だしで簡単卵焼き！
ひき肉とヘチマ使用
じんわりとスープが出てきます。
揚げびたしよりあっさりと。
コールスローでたっぷり美瓜と野菜をとろう
お肉を挟んで揚げるだけ✌︎
にんにくの香りがきいて食欲をそそります
