冷蔵庫につくり置きして御来客に便利!
火をかけすぎるとナーベーラーが黒っぽくなるので注意してください。
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野菜がたくさんとれる
夏にぴったりピリ辛のゴーヤ揚げ出し風です
今年流行のちゃんぽんを手軽に沖縄そばで。
まーさんレポート
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