おきレシブック45号掲載
#おきレシコンテスト
生で食べるモーウィの歯ごたえは最高です！
フコイダンがお腹にやさしいヘルシー雑炊
おきレシ24号掲載レシピ
地元特産の完熟南風原カボチャを丸ごと使用
がっつり鶏だんごにトロ～リ半熟たまご
肉の旨味と沖縄ハーブの香がクセになります
＾＾かんだばーを使った簡単カレーです！
コツは蒸し器の使い方にあります
今流行りのトムヤムクンスープです。
パリッと焼けたチキンに甘酸っぱいソース!
ゴーヤーとゴマってよく合うんですよ！
フライパンだけで簡単時短レシピ
試行錯誤しながらモーウィを煮てみました
