カリフラワーとレンズ豆の食感が楽しい！
マスタードのアクセントが後引きます。
おきレシ47号掲載レシピ ダイショー
甘辛ダレでご飯が進む！！おつまみにも！
チキンと県産食材を使った熱々のオイル煮
本格エスニックダレとの相性は抜群です！
ゴーヤのほろ苦さとつくねが合わさり…☆
おきレシ24号掲載レシピ
今流行りのトムヤムクンスープです。
肉の旨味と沖縄ハーブの香がクセになります
さっぱりとした一品！
生で食べるモーウィの歯ごたえは最高です！
地元特産の完熟南風原カボチャを丸ごと使用
コツは蒸し器の使い方にあります
