おきレシ27号掲載レシピ。
豆腐に夏野菜をそえて食べます！
ゴーヤと豚挽肉でおやつにもおつまみにも♪
苦いゴーヤもこれなら旨味に変身(^^♪
子供も食べやすいカレー味のピラフです。
鶏とカンダバーを海苔と麸巻で巻揚げ
嘘だと思うけど意外とおいしい！
オクラのネバネバ感が美味しく頂ける
冷凍さんまで旬のさんまを頂く
おきレシ24号掲載レシピ
翌日以降は味の濃さに応じてご飯のおともに
