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2011.08.26 オクラのスープ「ガンボ」

八重瀬町の農産物で作ります

2014.12.26 生ハムのクリームチーズカナッペ

おきレシ26号掲載レシピ

2013.11.29 カンダバーのワッフルと紅イモのパルフェ

お子様でもおいしく食べれる島野菜デザート

2017.02.27 てりやき島豆腐ハンバーグ

お肉は入ってないけど食べごたえあり!

2014.08.25 さば缶とヘチマでアクアパッツァ

好きなものをたくさん入れて、さば缶で簡単

2014.05.13 シーフードミックスカレースープ

シーフードを使ったカレースープ

2013.03.13 島野菜のかきあげ

島野菜を種類豊富に摂取できる。

2011.07.25 スパムとフーチバー・もずく雑炊

ほのかな苦みとミネラルたっぷり

2012.11.16 セーイカのカルパッチョ

セーイカの甘味ともちもち感を生でどうぞ

2011.12.23 鶏肉のトマトクリームシチュー

トマトの色で食卓がパッと華やかに

2013.01.27 チキンのたんかんバターソース煮

爽やかな酸味&こくのオレンジ煮込みチキン

2011.07.14 簡単♪ちきな~たしや~

ちきな~とコンビーフハッシュがおいしい!

2011.04.24 ニラ!っとヒラヤーチー

子どもが大好きで簡単ヒラヤーチー