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2018.04.12 島カボチャのスパニッシュオムレツ

島カボチャたっぷりふんわりオムレツ

2014.09.03 我が家のゴーヤチャンプルー

オリジナルゴーヤチャンプルー

2013.01.19 マグロとドライトマトのカルパッチョ

おもてなしにチャチャっと出来る一品です♪

2012.11.29 ハンダマレアチーズ

沖縄野菜で作るデザート

2011.09.08 トウガンアイスクリーム

やんばるの恵みで育ったトウガンアイス

2019.03.14 新じゃがとミニコーンの新玉ねぎソースがけ

今が旬の野菜 美味しいですよ

2014.01.30 もずくとアーサの美味佃煮

沖縄県産のもずくとアーサで香り良く♫

2012.08.04 卵黄ゴーヤのしょうゆ漬け

ゴーヤに卵黄を入れて醤油漬けに!

2012.04.08 もずくつくねバーグ ピリ辛キムチソース

もずくの食感とピリ辛キムチで食欲満点♪

2012.02.15 全部いり沖縄そば

もずく・あーさ・島豆腐の全部トッピング♪

2015.08.02 小松菜とツナのシークヮーサー和え

小松菜を使ったさっぱりした和え物です

2014.02.12 あおさのポテサラ春巻き

子供が大好き春巻きです

2012.04.07 島らっきょの焼き飯

お酒のおつまみにもなりますよ。

2011.09.14 モーウィのカリッコリあえ♪

生で食べるモーウィの歯ごたえは最高です!

2015.01.14 かまぼこデコアレンジ

おきレシ25号掲載レシピ