大根おろしとクワン草花の甘酢漬けを添えて
一度食べたら癖になる、シンプルな一品です
冬瓜の食感を活かした夏スイーツです！
冷たいスープと焼き茄子とゴーヤ入り白玉
ゴーヤのほど良い苦みを味わえる一品です。
お鍋の野菜が朝食に！
簡単でヘルシー！沖縄の恵みがたっぷり！
沖縄県産の貝を使った、あったかスープ。
同じ野菜をひと手間かけて二種類の味で
シャキシャキもずくを入れてみました
津堅島のにんじんを簡単シリシリサラダに！
人参嫌いな子供でも美味しく食べやすいパン
タコライスがゴーヤ肉みそでよりおいしく
