いつものゴーヤサラダにゆかり!
とっても簡単！ごはんとも合う一品です！
ナンコウのしっとり感がおいしい
キレイな紫色のラザニア、しかもヘルシー♪
毎日でも特別な日にも大活躍のメニュー
弁当代わりに畑に持参した伝統食です。
優しい甘さのフレーバーティー
沖縄の暑い夏にぴったりの味です。
ゴーヤを丸々入れ食べやすく切りました。
朝ごはんにもおやつにもピッタリです☆
ピリ辛とゴーヤの苦味がベストマッチ
リメイク♪冷たいポテトであったかグラタン
ローゼル、食べた事が無かった人もこれを作ったら大好きになります
おきレシ30号掲載レシピ
厚揚げを野菜炒めに入れました
冬瓜と油揚をたっぷりの胡麻で和えました！
