島人参の風味でひと味違えて
新鮮なへちまでイタリアン？
シリシリ野菜をたっぷり巻いた生春巻きです
流行のアヒージョもレンジでできちゃう！
おもてなしにどうぞ！
大葉がアクセントの夏の一品です
ヨーグルトに漬け込めばさらに柔らかく！
野菜の食感とシーチキンがマッチ
バルサミコ酢でグルクンを美味しく
色々な魚のミンチを串にさしてパーティに！
おきレシ34号掲載レシピ
なーべーらーをピーラーでリボン状に♪
冷やしても美味しい”もずく”スープ
お昼にさくっと食べれる丼メニューです
