ゴーヤー嫌いな子供も食べられる！
おさかなの肉団子お弁当にも!!
にんじんとごぼうで体をぽかぽかに！
ゴーヤーのかすかな苦みが美味しい♪
沖縄色まるだしの料理です。
風変わりな沖縄ぜんざいをご賞味下さい
麺は青パパイヤで。酵素で元気ＵＰ
オイル煮で小骨をやわらかくしました
栄養満点の鯖缶を使って！
豚肉よりもやわらかく仕上がります！
おきレシ35号掲載レシピ
ちょっと苦くてクセになる！
肉、魚を使わず野菜の旨味を活かしたスープ
カレー風味の柔らかい卵で包んでいます。
