１本でご飯３杯はいける絶対あたりのレシピ #おきレシコンテスト
今話題のココナッツミルク入カレー
カルシウムたっぷり 冷めてもおいしい！
決め手は奥武島産のもずく海苔
マグロとアボカド・トマトで外国風海鮮丼
野菜がたっぷりとれるロール巻き
白クマのおにぎりで暑い夏も涼しい気分♪
もちを野菜で包み揚げ、あんをかけました。
おきレシ33号掲載レシピ。
子供も大好きな彩り鮮やかレシピです！
＜野菜畑＞
白身魚を使ったレシピ
ビールもご飯も進むおかずです
野菜嫌いのお子様もこれなら食べられます！
