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カテゴリー:海藻・乾物

2020.09.13 モズクと豆苗のチヂミ

大好きなモズクを大好きな韓国料理にしました!#おきレシコンテスト

2016.01.23 ぷりぷりシイラのはさみ揚げ

お正月料理にも使える一品にしました♩

2016.01.18 茶碗蒸し

もずくあんも美味しいよ

2016.01.05 ひじきとマグロの焼き春巻き

ひじきとまぐろでヘルシー春巻き!

2015.08.06 もずくドレッシング+みょうが&レンコン

さっぱり。簡単❗常備菜

2014.05.14 もずくのヘルシースープ

島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり!

2013.01.12 ヒジキとキャベたまサラダ

ヒジキは煮物以外でもたくさん食べたい!!

2016.01.24 海の幸おにぎり ぎりっこ

アーサ佃煮と鮪手作りシーチキンを具に

2016.06.25 大人の一品!ツナクロサラダ

サラダに一工夫するだけでリッチな副菜に!

2016.01.20 サーモンとアーサのクリームパスタ

サーモンのクリームパスタにアーサを添えて

2016.01.20 モズクのサンドクッキー

チョコの甘さに、モズクの塩味がクセになる

2013.03.12 ヒジキとニンジン&ダイコンのスープ

根菜の甘みがおいしいヒジキのスープ

2020.10.30 ヘルシーゆしどーふ&酢の物

♯おきレシコンテスト

2011.09.15 もずスパー

嘘だと思うけど意外とおいしい!