食物繊維のたっぷりのマテ茶にしゃぶしゃぶ
春雨とたっぷりの野菜でヘルシーに！
ゴーヤと旨みのさんま蒲焼缶で缶短うどん！
幸せになる縁起を担いだ、正月らしいうどん
栄養満点。体も温まるほっこりした味
これもカンタンで美味いです(笑
シャキシャキもやしと豚肉油みそのコラボ!#おきレシコンテスト
食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
野菜も素麺にあわせて細長くしてみました！
おきレシ31号掲載レシピ
スピード・お手軽なので作りたくなっちゃう
ヘチマの佃煮でパリパリ春巻き
肉を使わず、いかを使って作りました。
#おきレシコンテスト
旬の食材がギュギュっと詰まった簡単春雨サラダ
