おきレシ32号掲載レシピ。
三種類の野菜を何にでも合う３種の味で！！
豆乳でまろやかスープの沖縄そば
肉味噌とゴーヤの苦味がベストマッチ！
シンプルな味つけで美味しい
市販の麺つゆで簡単、蒸すからローカロリー
あっさり美味しいゴーヤー焼きそば
ほんのり甘くてピリッと辛いアジアンそば♪
.
島ラッキョウを使ったたっぷりたれが絶品。
蒸し暑い日には嬉しいです。
チャンプルーをすすれ#おきレシコンテスト
夏場にぴったりのそうめんです。
暑いこの時期にぴったり！栄養満点！
おきレシ24号掲載レシピ
noname
