始めよう!あぶら控えめ野菜たっぷり生活!
肉団子は、お麩と豆腐を使用してヘルシーにしてあります。
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ミーバイ
マグロとしそを巻いて、唐あげにしました。
おきレシ33号掲載レシピ。
蕾も栄養価が高いんですよ
まーさんレポート
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