ハーブや香味野菜が加わった本格仕上げ！
安価でも実は栄養豊富なもやし沢山食べよ♪
イオン琉球×おきレシ タイアップレシピ！
ゴーヤー入りのハンバーグです。
豚肉でゴーヤと豆腐を巻いて甘酢で煮ました
市販のごまドレッシングにひと工夫
#おきレシコンテスト
おからと野菜たっぷりのハンバーグ
ゴーヤーと豚肉、あいしょうジョートー！
オクラまるごと豪快エスニックカレー★
おきレシ26号掲載レシピ
ゴーヤーを揚げた事で苦味が抑えられてます
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に！
ケチャップで炒めたことで食が進みます。
noname
