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ニンニクのレシピ

2013.01.30 Himi特製 豚ソーキ煮

何十回と作って仕上げたソーキ煮です。

2011.07.07 チムシンジ(レバーのお味噌汁)

病中病後に良いですよ。

2011.09.12 ヘチマのステーキ

ジワジワ焼いたヘチマが美味しい!

2011.06.06 豚肉とパパイヤの炒めもの

パパイヤと豚肉はやっぱりベスト

2011.02.21 モズク豆腐

2011.07.13 マーボーナーベーラー

手軽で簡単ボリュームたっぷり

2011.03.02 薬膳ハンダマ元気サラダ

薬味のきいた手作りドレッシングが美味。

2011.09.09 へちまのカルパッチョ

綺麗な緑色のへちまのカルパッチョです。

2016.01.19 魚のバター焼き

まるごと一匹バター焼きにしてぜいたくに!

2011.07.20 グルクンのガーリックオリーブオイルソース

県魚グルクンの素敵な食べ方

2012.04.11 ハンダマのアーリオオーリオペペロンチーノ

ザ・沖縄野菜のハンダマで簡単おつまみ♪

2012.07.14 ゴーヤと海老の塩炒め

絶妙な塩加減がご飯を勧めます。

2012.11.15 美ら島野菜の太陽カレー

沖縄の元気野菜でちゃ~がんじゅ~

2012.12.07 マグロの竜田揚げ

簡単♪さくっとジューシー^^