油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
しゃきしゃきゴーヤーが味噌に合います♪
#おきレシコンテスト おかずに困ったら！
おきレシ37号掲載レシピ
ゴーヤーの苦みと甘辛い肉味噌がベストマッチ
パリパリめんを野菜にして作りました。
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
真夏にピッタリ！ビタミンカラーの麻婆豆腐
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
ひんやりピリ辛暑い夏の一品にどうぞ
