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シブイとベーコンでバラ？

おきレシ27号掲載レシピ。

野菜たっぷりでカラダがあたたまる。

手軽なのでパーティーにもOK！

お弁当のおかずに、お酒のおつまみに

ヘチマって中華に合うんです♪夏場の食欲低下予防にもしっかりおかず

まろ苦ゴーヤーの煮込みをさっぱりソースで

まんまるニョッキがかわいいね♪

おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食

島ラッキョウと胡麻が香ばしい

食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー

最強コンビに梅干でさっぱり

伊是名村は昔からお米の産地で有名ですが、庶民は食べる機会が少なく、芋を植えて食べていました。ひとびとは、生活の中で創意工夫し、芋くずとして保存しました。芋と芋くずで団子をつくり、身近にある野菜を利用した料理です。