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手軽なのでパーティーにもOK！

最強コンビに梅干でさっぱり

伊是名村は昔からお米の産地で有名ですが、庶民は食べる機会が少なく、芋を植えて食べていました。ひとびとは、生活の中で創意工夫し、芋くずとして保存しました。芋と芋くずで団子をつくり、身近にある野菜を利用した料理です。

シブイとベーコンでバラ？

野菜たっぷりでカラダがあたたまる。

季節の島野菜をたっぷり使用

苦くないわたも使って作りました!!

ミートボールにもずくを入れてみました。

ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!

じっくりことこと煮込みます

ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！

島ラッキョウと胡麻が香ばしい

はえばる美瓜のグリーンが鮮やかな一品

シブイのかつらむきにベーコン巻いたおでん