シャキシャキパリパリ2色のソースで！
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
半熟目玉焼を絡めるとより美味しさアップ
油揚げで作る和風カナッペ。
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
大葉がアクセントの夏の一品です
塩やポン酢之おこのみ
衣に紅しょうがを加えているのがポイント
#おきレシコンテスト
どこかで食べたような・・・
島野菜をたっぷり美味しく堪能して下さい
ゴーヤーとプチトマト…まーさんどー！
夏でも食べやすいさっぱりした味つけです。
日本を応援するために子どもと作りました。
ゴーヤーをかっこよくアレンジしてみました
沖縄風にアレンジしてみました。
