家庭でも作れるゴーヤーのアレンジ料理
おきレシ46号掲載 エバラ
ふんわり豆腐ハンバーグのゴーヤー焼き
簡単に子供も大好き生姜焼きの完成
ゴーヤーの苦みとスパイシーさが抜群！！
超簡単！なのにそう見えない(*´ｪ`*)
エビチリ風な甘酢あんで
コク・旨味たっぷりソースで簡単三ツ星の味
味がなじんでおいしい！
ベシャメルソースと長芋がマッチしています
素揚げした色んな野菜の味を楽しめます♪
とろとろのもずくとなめこでツルっと丼！
ゴーヤの苦味が、旨みに変わります！！
