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島ニンジンのレシピ

2012.11.21 イラブチャー昆布〆とアーサのジュレ

いつもの刺身をアレンジしてグレードUP!

2011.03.08 島野菜のバーニャ・カウダ

パーティーや酒肴に最適!ソースは保存可

2012.11.29 パパイヤと大根のハンダマ漬け

パパイヤと大根がきれいなハンダマ色に・・

2013.02.15 四季野菜スープ

沖縄食材をたっぷりとおいしく食べられる

2012.11.20 太陽とやんばるの恵み

ゴージャス・スープ

2015.01.06 島にんじんとたまねぎのとろけるカレー

おきレシ37号掲載レシピ

2014.02.04 セーイカと島ニンジンのナムル

セーイカの食感も楽しい常備菜!!

2012.11.15 島人参のポタージュ

甘くてマジうまいスープ

2011.09.08 揚げ焼き島豆腐の冬瓜とナーベーラあんかけ

夏にさっぱり野菜たっぷり食れる一品です。

2012.11.21 島南瓜のニョッキ島人参のクリームソース

島カボチャを練り込んだニョッキ

2013.12.03 県産野菜のポテトサラダ

子供が好きなサラダに県産野菜を

2011.09.05 シブイのシーフードボート

シーフードのうま味がしみこんだ冬瓜が最高

2011.03.31 近海魚と島豆腐のウエルネスソース

特性ソースで食す健康料理メニュー。

2012.02.26 沖縄風リゾット

野菜たっぷりで疲れた体にやさしい味!