ランチョンミートが高い！ならば自作でも。
じっくりことこと煮込みます
アメリカと沖縄文化ｍｉｘしたゴーヤーピザ
島ラッキョウと胡麻が香ばしい
おきレシVol.4掲載レシピ
子供にも食べやすい味付けです♪
最強コンビに梅干でさっぱり
手軽にふんわりオムレツ！！
#おきレシコンテスト
ハンバーガーのようなハンバーグ
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
パワーアップゴーヤーのうま汁
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
ご飯にもおつまみにも
ゴーヤーと緑茶の苦味のハーモニー♪
noname