ナーベーラーをフレンチのオードブルに
沖縄野菜たっぷりの簡単トマト煮こみ
中華風にアレンジしたアイデア料理
おきレシ24号掲載レシピ
色々な島野菜を集結させました。
前日準備で冷めても美味しいお弁当のおかず
パパイヤと大根がきれいなハンダマ色に・・
簡単に作れて、おつまみにピッタリ！
幅広い年代層に好評の一品である。
ヘチマと豆腐を使ったヘルシーなフライです
野菜をオリジナル特製タレで和えた一品。
もずく(酢の物)を使った簡単酢豚です。
冷めても美味しい。お弁当のおかずにも最適
スパイスが香るおしゃれなカルパッチョ♪
