夏の栄養補給に適したメニューです。
ほのかな酸味でさっぱり
ほとんどの水分が野菜というカレーです。
栄養豊富で健康によいヘルシーメニュー
マンゴーとショコラの絶妙な味
おきレシ31号掲載レシピ
梅干がいいアクセントに
彩りもよく、栄養的にも良いおすすめ料理
揚げずに焼いたパパイヤ入り春巻きです。
アンチョビがとってもおいしい一皿です!
おつまみや刻んでソースなどに使えます。
島カボチャたっぷりふんわりオムレツ