パパイヤはよくアク抜きすること。パパイヤは厚めに切ること。 油が少ないとおいしくない。 イリチーとは炒め煮のようなものです。
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グルクマをガーリックバター炒めにしました
南国のさくらご飯
アツアツのマンゴーがうまい!
まーさんレポート
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