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パパイヤの木のレシピ

2014.05.15 パパイヤンブシー

定番のンブシーは肉を魚に変えてヘルシー!

2011.10.05 サラダ~ドラゴンフルーツジュレ~

鮮やかジュレ

2011.10.04 もずくのり

韓国風のり

2015.07.16 パパイヤのごちそうアジアンサラダ

食欲アップ!シャキシャキのナンプラー風味

2011.10.04 よもぎの大福アイス

簡単でクリーミーなアイス

2012.11.25 パパイヤイリチーのお野菜マフィン♪

朝ごはんにもおやつにもピッタリです☆

2015.09.09 青パパイヤのソムタム

青パパイヤの酵素は超優秀!

2012.04.12 もずくと島豆腐のドライカレー♪

簡単でヘルシー!沖縄の恵みがたっぷり!

2012.11.15 パパイヤのチーズガレット♪

チーズでカリカリに!カレー味も美味し~!

2015.01.19 パパイヤ炊き込みご飯

パパイヤイリチャー味の炊き込みご飯

2011.10.04 シークヮーサーソフトクッキー

ほのかな酸味でさっぱり

2011.04.04 薬膳ツルムラサキシークヮーサー和え

夏の栄養補給に適したメニューです。

2011.04.06 マグロの南蛮漬

栄養豊富で健康によいヘルシーメニュー